Über mich
Yogalehrerin-Ausbildung und Diplom nach den Richtlinien der AYA (American Yoga Association)
Weiterbildung und Diplom zur Personal-Trainerin, zertifiziert nach AYA
Weiterbildung zur Yogalehrerin 50Plus nach AYA
Einschlägige Erfahrungen im Yoga seit vielen Jahren
Heilerausbildung bei Marita Jensen-Bruß
Teilnahme an Tanztherapie-Ausbildung
Teilnahme an verschiedenen Meditationskursen
Seit mehr als 30 Jahren Selbstständigkeit mit einem Schreib- und Übersetzungsbüro/ Lektorat.
Ich praktiziere Vinyasa-Yoga in der Tradition des indischen Yogalehrers T. Krishnamarchaya und seines Sohnes T.K.S. Desikachar. Geübt wird in fließenden, achtsamen Bewegungen. Dieses Yoga stellt ein ganzheitliches Konzept aus Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation dar. Atemgeführtes, fließendes Vinyasa Yoga schenkt inneren Frieden und entspannt Körper und Geist.
Weiterbildung und Diplom zur Personal-Trainerin, zertifiziert nach AYA
Weiterbildung zur Yogalehrerin 50Plus nach AYA
Einschlägige Erfahrungen im Yoga seit vielen Jahren
Heilerausbildung bei Marita Jensen-Bruß
Teilnahme an Tanztherapie-Ausbildung
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Seit mehr als 30 Jahren Selbstständigkeit mit einem Schreib- und Übersetzungsbüro/ Lektorat.
Ich praktiziere Vinyasa-Yoga in der Tradition des indischen Yogalehrers T. Krishnamarchaya und seines Sohnes T.K.S. Desikachar. Geübt wird in fließenden, achtsamen Bewegungen. Dieses Yoga stellt ein ganzheitliches Konzept aus Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation dar. Atemgeführtes, fließendes Vinyasa Yoga schenkt inneren Frieden und entspannt Körper und Geist.